Bygga upp sin självkänsla

Är som att stärka själens kondition....

 
Missan -  en självsäker katt! (Bild: Lilla My)



Mia Törnblom berättar enkelt hur man kan göra för att få starkare självaktning och bli mera medveten om skillnaden mellan självförtroende och självkänsla