Känner mig sjukt nöjd!

Är på g´...

 - Gymnastik på gång i liggande ställning på sofflocket :) (Bild: Lilla My)

Har haft en period av sk otur med hälsan, men just idag, känns det som att det dåliga har vänt!
Klarat av att tvätta håret själv, under kökskranen,
orkade stå på ett ben och med det andra på knä på en pall.
Diskat stående, samt klarat av att städa bort. Tom mitt träningsprogram funkade idag.

Min kropp har nog börjat vänja sig vid alla tyngdlyft och mina balansövningar!
Upplever mig urstark till kropp och själ! 

Är glad och tacksam för att förnimma lycka,
fastän det är några hinder kvar innan jag helt är på banan igen.

Ha en trevlig lördag, hoppas att alla är lediga i det fina vädret!


#1 - - Anonym:

Åh det låter fantastiskt bra Ylva
Kramar

Svar: Jaa 😁
Lilla My